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老公爱上别人还能挽回吗?

编辑时间:2022-02-21  来源:幸福里情感网  编辑:幸福里情感  阅读:
都说婚姻是一场修行,每对走进婚姻的夫妻总会遇到各种各样的问题,比如吵架、冷战等一些伤害两人感情的事情,但给家庭造成巨大破坏的却往往是出轨。

当老公出轨的那一刻起,女人不止恨透了老公,也恨透了那个所谓的第三者。而今天我们要谈的是,当老公爱上别人还能挽回吗?婚姻遇到婚外情危机,我们应该如何处理?


从事婚姻咨询多年,几乎每一个女性在成长过程中遇到的难堪、不虞、伤心、失落我都明白。


但是,我们不能永远陷在负面情绪中,否则只会让自己更难走出来,而随之,事态也会发展的更严重。



段位低的女人,遇到了背叛,首先想到的是:为什么是我?我怎么这么倒霉?


而段位高的女人,首先想到的是:为什么会发生,老公爱上别人还能挽回吗?我该怎么做?


出轨是一场心理战,小三和你有着同样的软肋,那就是想赢。


在这场战争中,最终的赢家永远是那个高段位的女人。

如果想要破局,不妨做到以下4点。


1、你的淡定可以加大挽回成功的机率


如果一个男人可以把感情说断就断了,那说明这个人的本质和人品就有问题了。


因为他可以把性和爱分离,那他随时都可能再去外面寻求性刺激而出轨。再为了爱情而选择回归。


正常男人被抓包以后,往往第一时间都信誓旦旦要回归,但千万别信,你要做的是帮他慢慢戒掉心瘾。


要知道男人外遇一般有三个阶段:热恋期,摇摆期,死亡期。


我们要抓在挽回黄金期去进行挽回,如果在热恋期强行拆散,他们反而会越来越紧密,会瞬间站在统一战线上。


如果你可以保持淡定,稳定情绪,慢慢的,他们之间的问题就会在出轨男人的摇摆期暴露出来。


当小三开始想赢的时候就会逼离,想让男人为自己付出,这时候男人就会后退,这才是原配出手的最佳时机。

2、接受现实,明白男人的出轨需求


很多女人在男人出轨后还在帮男人说服自己,让自己活在幻想中。她们天真的认为男人只是被小三暂时迷惑了,等想明白就会回来了。


这只会让男人越来越猖狂,越来越没底线。


首先原配要做的是接受现实,然后搞清楚男人出轨的原因。


他是因为一时冲动,还是因为你们的婚姻遇到了不能调和的问题,又或者是因为性生活得不到满足。


搞清楚出轨的核心需求,我们才能对症下药。这样挽回的机率也会更大,挽回后再复发的可能也会变小。

3、回归最需要的是“有效沟通”而不是“自毁式沟通”


感情这东西,其实本质上就要做到:用心用脑投入,而不是投入投入再投入。


在婚姻遇到问题的时候,我们最需要的是“有效沟通”而不是“自毁式沟通”。

关系中有2种对话,一种叫无难度对话,一种叫有难度对话。


无难度对话是我们之间的利益目标非常一致,双方都愿意用心用脑地进入一场对话。


有难度对话是我们之间有太多沟通的障碍,或是彼此之间有太大的利益的冲突,那么我们在谈话中就会步步为营,步步设防。


如果在高难度对话中,彼此没有沟通框架,沟通就会进入到一个战斗、冲突的状态,导致双输。


那么有难度对话该怎么展开?


第一步:心态建设


把沟通状态调整到与对方同频的状态,如果问题发生以后,他对你态度是很冷淡的,那我们也要把对对方的热情适当降低。


一方面避免出现“热脸贴到冷屁股”的情况;一方面更有利于你们建立一个平等的沟通状态。


第二步:框架修正


我们的框架有两种,一种是封闭式的框架,一种是开放式的框架。


封闭式的框架,是“你错的,我是对的”,而开放式的框架是“我们都是对的”。


如果你用的是封闭式的框架,那么你们之间只有战斗。


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