男人和女人出轨时，内心想法都是怎么样的？

最近抽空看了《失乐园》这本书，看完后不由得感慨，渡边淳一不愧是大师，对男女出轨的心理状态描写实在是准确又细腻。

刚出轨时，两人坐在地铁上都不敢有身体触碰；

出轨一段时间后，轻车熟路，时常夜不归宿；

出轨中后期，两人干脆光明正大去旅游，租房同居，不在怕的；

结局是，出轨的双方升华为真爱，共同赴死。

这中间，出轨的男女，是有动摇和矛盾的，一个是性体验带来极致的爽感，同时也有对家庭的极致的罪恶感。

今天我们就来讲讲婚外情中男女心理历程的异同。

一、出轨前期，男人主动，女人被动

在出轨前期，几乎都是男人见女人年轻漂亮，就有意去主动勾搭，找到单独约见女人的机会，再成功发展为性关系。

这期间，男人主动积极，能提供很高的情绪价值，很会逗女人开心，偶尔还会施以小恩小惠，以俘获女人芳心，答应发展关系。

而女人呢，刚开始则有比较强烈的罪恶感，有很大的道德压力，考虑的问题特别多，比如对不起家庭，对不起父母，被发现了怎么办，别人怎么看我等等。

当男人通过“性”这一行为，一次次突破女人的底线，女人成功被“睡服”，那她就会一步步沦陷，由被动出轨转为主动出击。

二、出轨后，女人想要彻底挣脱家庭，男人想要平衡

一般来说，男人的占有欲比女人要强，但在出轨这件事上，男女是相反的。

女人出轨后，一旦突破了自己的心理底线，就只想要彻底挣脱家庭，赶紧离婚，希望情人赶紧娶自己。

她们从小心翼翼避开旁人的眼光，到被老公发现也无所畏惧，最后就算是被父母恶骂还是坚定要出轨。在男人的一次次突破中，女人心理上也一次次突破。

于是，女人在出轨后对老公的态度越来越差，如果老公不愿意放她自由，她的心态则“由歉意转变为恨意”。

而男人出轨后，越到后面会越纠结，一边不想离婚，一边又想维持婚外情，想要平衡妻子和情人的关系。

于是男人就会出现“赌徒心态”，他们赌自己足够高明，不会被妻子发现自己的蛛丝马迹，赌妻子足够信任自己，不会刻意追究。

这点非常容易理解，比如那些出轨的男明星，比如文章、高云翔之流，他们不知道自己出轨被发现会身败名裂吗？即便他们知道出轨的后果，他们还是要出，因为他们有侥幸心理，有赌徒心态。

他们比较理性，能分得清妻子和小三地位和身份上的差别。特别是出轨后，当小三野心勃勃想要上位的时候，男人则唯恐避之不及，觉得这是个大麻烦。除非小三的价值甩原配妻子几条街，或者她手上有自己的把柄，不然他不会轻易离婚。

这一点，女人就没那么拎得清了，不管是老公还是男小三，都是爱的体现。对她们来说，能获得爱就行了。悲催的是，女人通常认为爱是唯一的、排他的，爱只能爱一个。

三、出轨被发现后，男女都容易出现破罐破摔的心态

婚外情中的男女，一旦出轨被发现，一开始可能会犹如惊弓之鸟，会害怕，会妥协，会道歉，会求原谅，会讨好你。

但是，如果他们看不到回归的希望，或者你在相处中总是把对方当成罪人来审判，他们就容易逃离，有破罐子破摔的心态。

本来婚外情中的男女，在出轨的时候就已经突破心理底线了，现在他们索性就彻底放飞自我了。

这个也很好理解，比如一个人，原本只想偷点钱，但偷钱的时候被主人发现了，主人又得理不饶人，要报警。这时候小偷就会这样想：

都已经被发现了，她又不肯放过我，反正都要坐牢，索性我就直接抢了吧！

抢劫之后发现：

咦，这女的长得水灵灵的，于是心生歹意，反正都已经抢劫了，那不如就强了她吧！

偷钱的那一刻已经突破了罪恶感，后面的一切就变得无所谓了。偷情也一样，第一次越过雷池的时候，羞耻感已经微乎其微了，后面既然被发现了，那索性就彻底放纵吧！

婚姻挽回的最佳时期

从男女出轨后的心理轨迹来说，挽回的最佳时期也有异同。

一是刚出轨时，女人有强烈的愧疚感、罪恶感，此时及时阻止，会有比较好的效果；

二是出轨刚被发现时，男人会权衡，会动摇，同样有强烈的愧疚感，这时候利用男人的愧疚感，把他拉回来，也不失为一个好手段；

三是在猜测伴侣究竟有没有发现自己出轨的阶段。不管男女，这个阶段都是最容易产生动摇的时间段。

很多人发现伴侣出轨后，立马把所有证据都摆在对方面前，并在生活中不断强调。可这样容易推进伴侣与小三的关系。

我们要做的是，让伴侣摸不清“你知不知道这件事”，对方肯定不敢直接问你，所以只能暗自揣测，这最容易让他内心动摇或崩溃。

比如我们有个案例，女学员发现老公车上发现一条不是她的女式红内裤，她没捅破这件事，而是第一时间找到我们。我们直接让她把红内裤放在房间显眼的地方。

然后在夫妻生活的时候问他：

你脖子后怎么有个这么深色的红斑，不像是挠伤的，是过敏吗？

你管他脖子后面有没有红斑，这只是一种“暗示”，为的是“恶心”他。

第二天，女学员的反馈是老公突然很紧张，并且各种解释，接下来的好长一段时间，老公对她各种殷勤。

当然这不代表女学员挽回成功，她只是取得阶段性胜利。在这期间，她要解决和老公之间的核心矛盾，修复婚姻，老公才会真正回归。

婚姻挽回，最高明的手段，不是直接和小三对抗，而是运用心理学的技能，让伴侣直接和小三产生冲突。

这种做法有两个好处，一是你不会让伴侣有一种被迫回归的心态，二是会因为我出轨体验不太好而降低出轨的兴趣。