情感问答：老公出轨，怎么重建信任？
编辑时间：2021-12-23 来源：幸福里情感网 编辑：幸福里情感 阅读：
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关键词：信任危机
我和老公是在读大学的时候经人介绍认识的，在学校相处一年半，我先他一年毕业，期间我们相处很好。他毕业后，我们顺利结婚了，现在结婚十八周年，先后生育一女一儿，婚姻生活一直很幸福。
但是就在三年前，我发现单位的女同事总给他发微信。那个女同事生活行为不检点，非常混乱。我暗示老公不要搭理她，老公总说没啥事，后来我觉得平时他们的交往有些不正常。
一次偶然的机会，我发现他俩的聊天记录很暧昧，但是都是那个女的说话居多，就是在勾引我老公，老公只是敷衍的回她。我和老公吵起来了，为了顾及老公的脸面，我没有声张。经过观察，我发现他们还在微信上聊骚，于是我和老公吵架成了家常便饭，而且越来越凶，涉及到离婚，但是考虑一双儿女，谁都舍不得。
日子就这样在一种说不出的状态中过着。这其中我的心里是什么滋味只有我自己知道，面对老公帮她家的几件事（她老公也和我们同一个单位），我忍下，不想破坏表面上的和谐。后来她调离了我们单位，我劝老公不要再和她来往了，我们安安静静的过日子，老公听着我的话就是保持沉默。
可是他们还通过微信聊天，我们继续吵，吵的昏天黑地。我真的不想维持婚姻了，但是看到两个孩子，不想让孩子失去完整的家，继续选择隐忍，渐渐地，他们真的不来往了。
不过，老公的手机始终不让我碰，而且这几天我发现偶尔还有人在和他聊天。我很想和他谈谈，但是我们每次交谈都是以吵架收尾。我很累，无法重新信任他，面对这种局面我该怎么做啊？
你们结婚十八年，婚后育有一儿一女，一直很幸福。三年前婚姻出现了问题，我想了解的是为什么现在才来咨询？
老公和女同事发暧昧消息，老公都是敷衍女同事，说明老公的心不在女同事身上，可是你心里接受不了这样的事情，所以你会对老公发脾气，不能管理好情绪，原本老公无心的事情，却带来了很大的压力。因为你没有说清楚老公帮她家的几件事是什么情况，看得出来你很能忍，也不想失去这段婚姻。
你需要思考的问题，你们结婚十八年，夫妻生活是否和谐？日常生活是否一潭死水毫无情趣？
我给你的建议：
为了维系这段婚姻你忍了很多年，是否有抑郁症状，老师建议去专业的医院做一个检查。要修复婚姻关系，首先要做好自查，是否对老公失去了信任，充满了抱怨指责和不满？这是情感关系中的致命伤。
婚姻中的一方出轨，一定是婚姻中两个人的关系出现了问题。建议你把家里收拾温馨，舒适，可以重新摆放家具陈列，营造家庭轻松温馨的氛围。打造自己的外在形象，保持女性魅力。懂得爱的能力，改变沟通方式，管理好情绪，学习允许和影响的能力，引导老公进入正确的角色，改善夫妻关系。
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