经常有来访者问我这样的问题：

林老师，我离婚后后悔了怎么办？这样的婚姻还有挽救的办法吗？怎么高姿态复婚而不会重蹈覆辙？

这也是委托人杨姐三个月前的困惑。

杨姐和老公是相亲认识的，第一次见面彼此都看对了眼。老公那时候对她特别殷勤，可以说是鞍前马后，无微不至。于是俩人在一起没多久，就顺理成章结了婚。

可惜的是，这种被疼爱的日子并没有持续多久。生完二胎的第二年，杨姐很快就抓到了老公出轨的证据。她发现老公打赏女主播，私聊同城美女......

面对这种情况，杨姐很是崩溃。她从小就是一个要强的女人，如今根本就不能忍受老公的背叛。

让她感到难过的是，明明做错事的是老公，他却没有主动跪求原谅，杨姐很不能理解。

所以，哪怕双方老人劝说，孩子哭求，杨姐还是心一横，毅然决然离了婚。

可是，离婚并不是婚姻的解药。离婚很容易，但离婚后真的没那么容易。

离婚之后的日子有多苦，只有杨姐自己心里知道。

离婚后，孩子一人一个，大的归老公，小的归杨姐。杨姐带着才刚学走路的小宝，根本脱不开身去工作。

没多久，她的父亲又因为摔了一跤骨折住了院。那段时间她和60岁的老妈轮流去医院照顾父亲，家里和医院两头跑，很是疲惫。

每当夜深人静的时候，她就会想起以前的日子。其实婆家对她挺好的，老公挣得也多，所以她才有勇气生二胎。

可是生完宝宝后，由于自己情绪不稳定，经常对老公发脾气，可能也正是因为如此，老公才在网上找安慰。

刚闹离婚那会儿，老公的认错态度很好，只是自己没有办法接受这件事。情绪反反复复，最终恩爱夫妻反目成仇。

其实，像杨姐这样的委托人我们遇到很多。

很多人因为一时冲动，情绪一上来，什么难听说什么，什么决定最解气就做什么决定，好像只有离婚这一个解决办法。可真的离婚了，冷静下来之后却又开始后悔。

婚姻关系是复杂的，离婚并不代表夫妻关系的终结。你们有孩子、财产、亲戚关系和社会关系等等牵连，不可避免还会产生交集。

如果你想和对方重新开始，想要他放下芥蒂，重新接纳你。那复婚环节的每一步，都不能掉以轻心。

一 、坚定复婚信念

杨姐向老公透露出想复婚的心思时，老公并没有答应她。因为当时老公有在相亲，而且还有暧昧对象，这使得杨姐打了退堂鼓。

当初原本就是老公背叛了自己，现在还要舔着脸去挽回，那老公会不会看不起自己？

其实杨姐完全多虑了。

既然我们的目标是复婚，那我们只要坚定目标就可以了。

就算最后失败了，我们也不会损失什么。但如果心态不够坚定，总是左摇右摆，那复婚就有困难。

二 、给彼此冷静的时间和空间，消除导致离婚的因素

当初杨姐离婚时，和前夫闹得很不愉快。因为气不过，杨姐曾经去骂小三，把前夫的事公布在家庭群，还在街坊邻居面前大骂前夫不是东西。前夫对此心里是有芥蒂的。

离婚对双方来说都是一种伤害，所以需要给彼此一定的时间和空间去冷静。

如果杨姐急于求成，在前夫没有复婚意向的时候前去纠缠，那在对方眼里，这种行为就显得过激，这只会让对方觉得离婚是正确的选择。

离婚后，我们需要冷静，需要复盘，需要改进，需要审视我们的婚姻。有哪些做得不够好的，解决当初导致离婚的问题。

导致离婚的主要问题，能不能被解决，是能否复婚的关键。

杨姐当初离婚，是因为老公出轨，自己情绪化，她过不去这道坎，无法重新接纳老公，甚至认为老公脏，她把老公当成罪人一样去审判、践踏。

如果杨姐不解决自己的心态及情绪问题，那她是不可能复婚成功的。

因为她打心底里排斥前夫，那前夫是能感受到她的厌恶的，又怎么可能答应复婚呢？

三 、以孩子为引线，重新接触

在解决完杨姐的心态问题后，我让她以孩子为突破口，多和前夫接触，多请前夫帮忙。

所幸，杨姐的大宝非常给力，情商很高，简直就是月老级别的存在。父母恩爱在一起，就是孩子最开心也最幸福的时光。

除了孩子助力，杨姐在经过生活磨练以后，整个人也温和了很多，不再像以前一样，浑身都是刺。

每次见前夫，杨姐都会稍作打扮，会牢记老师教的方法，多提供情绪价值等等。她的改变，前夫是能感受到的。

除此之外，我教杨姐和孩子多组织做一些家庭活动，引导丈夫参与进来。比如，和孩子一起去放风筝，去游乐场玩乐，拍全家福，就像从前他们在一起那样。前夫在某些瞬间，会恍恍惚惚，感觉又回到了从前。

四 、不主动提复婚，引导前夫提复婚

此前，杨姐一直处于被动地位，虽然前夫看到杨姐的改变和提升，但依然迟迟没有行动。杨姐有点焦虑，不知如何是好。

于是，我们让杨姐“假装不经意”让前夫知道自己有追求者，并且家里一直在给自己安排相亲，自己也多多少少有想再找个人的想法。

当然了，这个度是点到为止，目的是为了给前夫一些压力和紧迫感。

离婚容易，复婚不易。在经过长达两个半月的拉扯之后，前夫终于向杨姐提出要复婚的想法，并且承诺好好爱她，爱孩子，爱家庭，珍惜来之不易的幸福。

就是这样，杨姐和前夫终于复婚了。

也希望杨姐这对夫妻有了这样的经历后，能更加珍惜彼此。

写在最后：

婚姻永远都是我们一生要学习的一门学科，我们有幸与自己爱的人进入婚姻，但之后会经历难题，考验，还有未知的突发事件，多少人因为冲动和没有自信解决问题而放弃，但是放弃永远不等于这个问题不存在了。

你对婚姻的态度以及你面临婚姻问题的认知能力，决定了你婚姻生活的走向。

杨姐复婚后“失而复得”的真实案例想告诉你的是：

追回幸福是需要行动的，曾经婚姻中的问题，最后是变成你的伤疤还是变成婚姻关系更坚固的基石，都取决于你自己。